PENDAHULUAN PERINGATAN
Yak. Halo. Pada segmen 'Teori Buatanku', aku akan share beberapa teori pemikiran asal dari otak Wisnu Rizky Wardhana, tak berasal dari teori manapun (kedokteran atau sumber terpercaya lainnya). hanya pemikiran sekelibat saja. JADI JANGAN TELAN INI MENTAH-MENTAH.
- Teori Buatanku: Berat-Tinggi Badan Ideal
Rumus
Tinggi badan (dalam cm) - Berat badan (dalam kg)= 100
Misal: diriku Tinggi: 167 cm - Berat: 67 kg = 100
kemudian, berat - (berat × 10%) = 60.3 kg. berati untuk ideal aku harus menurunkan berat sebesar 6.7 kg.
UDAH~~ @coconutivoryboys
No comments:
Post a Comment